Lợi ích dinh dưỡng của 5 loại cây thủy canh được yêu thích

Thảo luận trong 'Trên trời dưới biển' bắt đầu bởi kiristbn, 26/2/21.

Tuyển sinh 2020 Ngành thiết kế thời trang

  1. kiristbn

    kiristbn New Member

    Tham gia ngày:
    30/8/16
    Bài viết:
    11
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Thủy canh là một phương pháp trồng cây, trong nước, không cần đất (Xem chi tiết khái niệm thủy canh là gì chuẩn nhất). Khoáng chất và chất dinh dưỡng được bổ sung vào nước ở mức tối ưu để cây trồng có thể dành năng lượng của nó để sản xuất trái cây và rau quả và mang lại năng suất lớn hơn.
    Rau bina
    Cũng giống như xà lách các loại rau ăn lá khác như rau bina phát triển tốt trong hệ thống thủy canh. Rau bina phát triển nhanh và sung mãn nếu bạn tiếp tục thu hoạch. Cải bó xôi là một loại rau lá xanh cực kỳ tốt cho sức khỏe, nổi tiếng với các đặc tính chống oxy hóa. Nó cung cấp protein, sắt, vitamin và khoáng chất. Rau bina là một nguồn tuyệt vời của vitamin A, C, K, E, magiê, axit folic, đồng, kẽm và nhiều loại khác, trở thành một trong những loại rau lá xanh lành mạnh nhất. Nó bảo vệ tim mạch, giảm cholesterol, hỗ trợ tiêu hóa, giảm lão hóa và cung cấp một nguồn chất sắt dồi dào.
    [​IMG]
    Dâu tây
    Dâu tây phát triển mạnh trong điều kiện ẩm ướt và phát triển tốt trong điều kiện thủy canh. Cho quả to hơn trong đất và có thể thu hoạch quanh năm. Dâu tây có nhiều chất chống oxy hóa và vitamin c, là những chất tăng cường miễn dịch nổi tiếng. Chúng cũng hỗ trợ giảm cholesterol và huyết áp cao.


    Quả việt quất
    Việt quất yêu cầu điều kiện đất có tính axit cao và do đó phát triển tốt hơn trong điều kiện thủy canh. Kiểm soát hàm lượng ph và chất dinh dưỡng dễ dàng hơn nhiều và sẽ tạo ra một cây trồng lớn hơn, khỏe mạnh hơn nhiều. Quả việt quất nổi tiếng là loại quả chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ não và hệ thần kinh. Chúng được xếp hạng là một trong những loại trái cây cao nhất về việc cung cấp chất chống oxy hóa và vitamin cần thiết cho một cơ thể khỏe mạnh. >> Tham khảo các mẫu giàn thủy canh trồng tại nhà


    [​IMG]

    Húng quế
    Các loại thảo mộc là một lựa chọn rất phổ biến vì cần ít chăm sóc và có thể tạo ra một vụ mùa ấn tượng. Các loại thảo mộc không chỉ cung cấp hương vị và hương thơm mà chúng còn có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe. Nghiên cứu cho thấy húng quế giúp giảm viêm và sưng tấy, nó có nhiều chất chống oxy hóa và giúp bảo vệ chống lại các gốc tự do gây lão hóa.


    Rau mùi
    Rau mùi là một loại thảo mộc tuyệt vời để trồng chỉ mất khoảng 4 tuần và có thể cho thu hoạch 2-3 lần. Nó không yêu cầu yêu cầu đặc biệt và trong khi nhiều ánh sáng sẽ mang lại cho bạn thu hoạch nặng nề nhất. Rau mùi có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó chứa vitamin c, vitamin k và protein và là nguồn cung cấp magiê, sắt và chất xơ. Nó được biết là giúp chữa viêm da, cholesterol cao, loét miệng, tiêu hóa và nhiều bệnh khác.
    >> Chuyên gia đánh giá rau thủy canh có an toàn không

Chia sẻ trang này

Đào tạo Veston nam và Cắt may Âu phục nữ